No confundas el amor propio con el egoísmo

Mujer y dos mujeres compartiendo un momento tranquilo, en una cafetería, simbolizando el equilibrio entre cuidar de los demás y de uno mismo. Mensaje: “No confundas el amor propio con el egoísmo”.

Las personas altamente sensibles solemos darlo todo por los demás, pero olvidarnos de nosotras/os mismas/os. Este artículo te invita a reflexionar sobre el amor propio y cómo cuidarte sin sentir culpa. Poner límites es una forma de respeto hacia ti y hacia quienes te rodean.

Nada ni nadie es tan importante, ni tan urgente como tú misma/o

Hombre con rasgos europeos y mujer con rasgos afroamericanos, de mediana edad (45-50 años), ríen y toman café sentados en una terraza de alguna cafetería, de una ciudad.

Siendo altamente sensibles siempre priorizamos y nos volcamos en los demás. Sin embargo, es necesario priorizarnos y proteger nuestra energía, marcando tiempos y espacios para descansar, desconectar y disfrutar de nosotros/as mismos/as. Necesitamos recuperarnos de la sobreestimulación, exposición social y presiones de nuestro día a día.