No tengo que pedir perdón ni permiso por ser la persona que soy
A veces sentimos vergüenza por pensar, sentir y ser como somos: sensibles, profundas, creativas. Pero no tenemos que pedir perdón ni permiso por ser como somos. Todos/as tenemos valor por el hecho de existir, de ser personas, de ser seres sintientes.
En la acción está la solución
En la acción está la solución «En la acción está la solución.» Las personas altamente sensibles sentimos todo con intensidad: emociones, percepciones, opiniones ajenas. Y eso nos hace maravillosos en la empatía y la creatividad, pero también nos puede paralizar. Pensamos demasiado, analizamos cada escenario con detalle, nos preocupamos por equivocarnos o ser juzgados… y […]
Nadie ni nada me hará dudar de mí misma
Nada ni nadie me hará dudar de mí misma «Nada ni nadie, ni siquiera yo misma, me van a hacer dudar de lo que soy, de lo que siento y de lo que quiero en mi vida.» ¿Alguna vez te has sorprendido cuestionándote a ti misma/o una y otra vez? Si eres una persona altamente […]
No te quedes con la duda ¡compruébalo!
¿Cuántas veces te has quedado con las ganas de dar un paso, pero al final no lo diste? La idea estaba en tu mente, la ilusión en tu corazón… pero algo dentro de ti te frenó. Quizás fue el miedo a equivocarte, a no hacerlo “perfecto”, a que los demás te juzgaran, o a no […]
Tu sensibilidad no es debilidad es tu brújula
Antes de descubrir que soy PAS (altamente sensible) vivía escondida. Pensaba que la forma de pensar y sentir que tengo no era normal y me hacía ser débil porque me afectaban muchas cosas tanto buenas como las negativas. Por ejemplo, no soportaba ver injusticias, en la TV y a mi alrededor. No me gustaba (ni […]
El mayor acto de amor propio que puedes regalarte es…
creer en ti cuando nadie más lo haga. Muchas veces queremos un cambio en nuestra vida. Hacer algo nuevo: un hobby, un proyecto, emprender un negocio, un viaje… Si lo que queremos hacer se sale mucho de la norma, de lo que la gente que nos rodea hace, nos encontraremos con la falta de apoyo […]
Si quieres que tu vida cambie…
Más sensible, más fuerte.
Cuatro años después: lo que aprendí viajando, reinventándome y abrazando mi sensibilidad como superpoder. Sí, lo sé. Han pasado cuatro años desde mi último post en este blog “Desplegando mis alas”… ¡y vaya si volé! Este post es una breve crónica de lo que han sido estos últimos años de mi vida y que puede […]
Desplegando mis Alas
En el Camino de mi autoconocimiento y crecimiento personal, voy «desplegando Alas»…
Yo Soy de…
La poesía expresa las características y vivencias de Jenny, se refieren a momentos claves en su vida.